和预防措施有哪些？

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，其发病率在全球范围内呈逐年上升趋势，而我国的银屑病病发病率也与此趋势相似。

据统计，在中国的城市人口中，约有1.08%患有银屑病，而在乡村人口中，患病人数略低一些，约为0.77%。这一疾病在我国多发于20-49岁的人群中，其中男性发病率高于女性，且冬季发病率高于夏季。

银屑病的确切病因目前仍未得到明确，但可能与遗传因素、环境因素、免疫系统异常等诸多因素有关。其中环境因素可能是导致发病率上升的重要原因之一，如压力、饮食、空气污染、阳光等。

对于银屑病的预防，我们应该采取综合性的措施。首先，保持情绪愉悦，减少精神压力。其次，注意饮食，摄入足够的营养物质，增强免疫力。另外，避免用药不当、过度使用抗生素以及长期服用激素类药物等行为也是有必要的。此外，让自己足够的休息和运动，同时充分利用阳光资源，有助于预防银屑病。

总之，了解银屑病发病率趋势并采取有效的预防措施对于我们一个健康的生活方式具有重要意义。