光疗是一种非药物治疗方法，通过利用不同波长的光线作用于皮肤来达到治疗的效果。对于银屑病患者来说，光疗是一种有效的治疗方法，特别是在轻度和中度银屑病的治疗中。以下是详细解答：

1. 光疗原理

光疗利用不同波长的光线刺激皮肤，调节免疫系统，促进皮肤细胞再生。UVB波长255-315纳米的光线可以在皮肤表面产生维生素D，这是银屑病患者所需的一种维生素。同时，UVB也能使表皮细胞增殖、角质层厚度减小，减轻银屑病症状。

2. 光疗类型

目前常见的光疗类型有PUVA光疗和NB-UVB光疗。PUVA光疗是指使用光敏剂配合长波紫外线照射，NB-UVB光疗则是利用窄带紫外线B（311-312 nm）照射。

3. 疗效及注意事项

研究表明，光疗对于轻度和中度银屑病的治疗效果最佳，可以减轻症状，改善外观。但是，光疗也存在一些副作用和注意事项，例如可能诱发皮肤癌、加速老化等，所以治疗时需要严格控制照射时间、强度等。

综上所述，光疗是治疗银屑病的有效方法之一，具有疗效显著、安全可靠等特点。但是，在治疗过程中也需要遵循医生的指导，掌握正确的使用方法和注意事项。