银屑病患者常见缺乏维生素D

维生素是人体必需的重要营养素，包括维生素A、B、C、D、E、K等。其中，维生素D和银屑病的关系比较密切。银屑病患者常见缺乏维生素D，具体表现如下：

1.疲劳无力。银屑病患者如持续感到全身疲乏、无精打采，可能就是因为缺乏维生素D。

2.身体骨骼疼痛。银屑病患者如果长期缺乏维生素D，就容易导致骨骼疏松和软骨病变，从而出现骨痛、骨折等问题。

3.免疫力下降。维生素D和人体免疫功能密切相关，缺乏维生素D还会导致银屑病患者的免疫力下降，增加感染和并发症的风险。

4.银屑病严重时，胃口差和顽固性腹泻。

5.代谢新陈代谢障碍等，可能在病情变化比较大的时候，病人代谢产生的废物无法正常分解，这时候病人就会感到体内不适等原因。

银屑病患者缺乏维生素D的原因可能有很多，常见的是由于皮肤病导致的日常活动受限以及药物的副作用等因素。因此，治疗银屑病的同时，也需要给予患者足够的维生素D。

补充维生素D需注意

一般而言，银屑病患者每天需要2000IU~4000IU的维生素D，但并非所有的患者都需要这么多。而对于一些长期服用口服类固醇、抗癌药物及免疫抑制剂等药物的患者，则需要更多的维生素D。

此外，如何补充维生素D也需要注意:

1.夏季户外晒太阳可以促进人体的维生素D合成，但建议每日暴露20分钟左右即可，时间过长反而会损害皮肤。

2.食品多吃富含维生素D的食物，如鱼、虾、蘑菇、鸡蛋等

3.口服维生素D补充剂，但剂量需要在医生的指导下使用。

总之，了解银屑病患者的维生素D状况是非常重要的。在治疗银屑病的同时，及时纠正缺乏维生素D的情况，可以帮助改善病情和患者的生活质量。