斑块型银屑病是一种慢性皮肤病，主要特征是皮肤上会形成红斑、鳞屑和厚度不同的斑块。斑块型银屑病消退期指的是患者的皮肤斑块逐渐减少或消退的过程。

斑块型银屑病的治疗过程可以分为以下几个步骤：

1.评估疾病严重程度：根据患者的年龄、性别、银屑病斑块的数量、面积及分布情况等因素来确定疾病严重程度及治疗策略。同时，医生还需要评估患者是否有相关的合并症。

2.局部治疗：斑块型银屑病的局部治疗主要包括外用药物、光疗及冷冻疗法。外用药物包括类固醇、维A酸类和角质溶解剂等。光疗主要采用紫外线疗法，其效果良好。冷冻疗法则是通过低温处理来改善斑块区域的皮肤。

3.全身治疗：斑块型银屑病的全身治疗主要包括口服药物和生物制剂。口服药物主要包括甲基泼尼松龙、环孢素等。生物制剂则是一种新型的全身治疗药物，例如阿尔法干扰素、TNF-α和IL-12等。这些药物可以帮助控制炎症反应，减少斑块形成，并提高治愈率。

在治疗过程中，患者应该遵循以下几点建议：

1.保持良好的生活习惯：避免生活中的压力和不良情绪，同时保持充足的睡眠和饮食健康。

2.保持皮肤清洁：用温水和轻柔的洗涤剂清洗皮肤。

3.避免使用刺激性的物品：如香皂、化妆品、剃须刀、电动剪等。

斑块型银屑病消退期的时间因个体差异而异。有些人可能会在数周内看到明显的改善，而有些人则需要数月或数年的时间才能看到消退迹象。在治疗期间，患者应该密切关注斑块是否有进一步的恶化或复发，并及时就医。同时，定期的检查和随访也很重要，以保证斑块型银屑病的消退效果和治疗的持续稳定。