银屑病皮肤越来越厚是银屑病患者常见的症状之一，主要是由于银屑病导致角质细胞增生过度所致。这种过度的角质细胞增生通常会导致皮肤变厚和硬化，从而导致疼痛和不适感。

那么，如何有效地缓解这种状况呢?

1. 浸泡和沐浴：银屑病患者应该定期洗澡和浸泡，以帮助软化和去除死皮屑。可以选择使用温和的清洁剂或是添加适当的浴盐、燕麦、牛奶等天然成分来缓解疼痛和症状。

2. 使用角质软化剂：角质软化剂能够软化和稀释角质细胞，从而使其更容易从皮肤表面脱落。一些常见的角质软化剂包括尿素、果酸、水杨酸和巴西棕榈油等。使用时一定要注意剂量和使用频率，以免刺激皮肤或引发其他不良反应。

3. 局部治疗药物：对于一些特别严重的银屑病患者，医生可能会开具局部治疗药物，包括口服药物、外用药膏和光疗等。其中，口服药物如甲基泼尼松龙、环孢素、阿司匹林等可以减轻皮肤炎症和角质细胞增生。

4. 日常生活建议：银屑病患者应该养成良好的生活习惯，定期锻炼、饮食健康、保持心情愉快以及避免抽烟等不良习惯，以促进身体健康。

需要注意的是，每个银屑病患者的病情不同，治疗方法也是因人而异的。患者应该根据自己的具体病情咨询专业医生，制定科学合理的治疗方案，以达到更好的康复效果。