面部银屑病是指银屑病发生在面部皮肤上的一种症状，通常伴随着红肿、鳞屑和瘙痒等症状。对于面部银屑病患者而言，消退快速是他们非常希望能够达成的一个效果。以下就是面部银屑病怎么消退快一点的方法：

1. 使用外用药物：外用药物是治疗面部银屑病的有效方法之一。其中包括类固醇类药物、维A酸类药物以及免疫抑制剂等。类固醇类药物是治疗面部银屑病的首选药物，因为它可以减轻炎症反应、缓解鳞屑和红斑等症状。但是，长期使用类固醇类药物可能会产生副作用，因此需要谨慎使用。 维A酸类药物可以减少油脂分泌，改善过度角化现象，有助于减少鳞屑的积聚，免疫抑制剂可以调节免疫系统，减少皮肤细胞的异常增生。 外用药物需要根据医生建议正确使用，并且患者需要坚持使用。

2. 光疗治疗：光疗是通过一定波长的紫外线照射皮肤，减轻面部银屑病症状的一种方法。光疗可以缓解瘙痒和发痒的症状，同时也可以减轻鳞屑和红斑等症状。在使用光疗之前，医生需要评估患者的皮肤情况，确定是否适合该种治疗方式。 光疗有时会产生副作用，如头痛、恶心、干燥和皮肤炎症等不良反应。鉴于这些不良反应，光疗需要医生管理和指导下进行。

3. 生活方式改善：生活方式的改善也是消退面部银屑病的重要方法之一。这包括正确清洁面部、保持适当的饮食和锻炼等。正确清洁面部可以防止细菌和污垢积累引起感染。选择温和的洗脸产品，并避免用过多的清洁性化学物质。 保持适当的饮食和锻炼，可以提高身体免疫系统的抵抗力，从而减少银屑病症状的发生。建议每日饮9杯水并保持规律的作息时间。

4. 精神调节：精神调节也是重要的消退面部银屑病的方法之一。面部银屑病通常和焦虑、压力紧密相关，这些情绪会刺激体内激素分泌，对银屑病产生不良的影响。因此，对于面部银屑病患者，积极的心态和心理疏导同样重要。可以尝试瑜伽、冥想等方式帮助放松，降低焦虑和压力。在自我调节方面应该秉承实事求是的原则,寻求专业帮助。

总体来说，面部银屑病的治疗需要个体化，同时跟着医生指导进行并严格按照药品说明书使用药物。患者也需针对具体情况作出相应的生活方式改善，并保持积极的心态和心理调节。通过上述方法的综合运用，可以帮助面部银屑病患者消退症状并改善生活质量。