对于银屑病的综合治疗方法

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，目前并无根治方法，但可以通过综合治疗控制病情。综合治疗包括内服药物、外用药物、光疗和生物治疗等多种方法。

内服药物常用的有：小剂量甲泼尼龙、环孢素A、甲氨蝶呤和乙磺丁胺等。这些药物的使用需要根据患者的具体情况来选择，同时应注意监测副作用。

外用药物包括药膏和洗剂等，如糖皮质激素、秦兰、沙棘酸等，主要作用是抑制皮肤病变、减轻瘙痒、促进角化代谢等。

光疗包括窄带紫外线B、PUVA照射等，主要作用是调节免疫功能、促进角化代谢、减轻瘙痒等。生物治疗是治疗免疫系统异常引起的疾病，如注射生物药物调节免疫功能、控制病情。

总之，银屑病的治疗需要根据病情综合考虑多种治疗方法，由专业医生指导，遵照治疗方案规范治疗。

对于银屑病的预防和自我管理

银屑病的发病原因很复杂，包括遗传因素、环境因素、免疫因素等多种因素。目前并无特定的预防措施，但可以通过自我管理控制病情，减轻症状。

银屑病患者应保持心情稳定、避免压力过大，避免日晒，合理膳食，避免吸烟、饮酒。在保养皮肤方面，可以使用保湿霜、滋润剂、草本沐浴乳等保养品，避免使用激素类外用药物。

另外，注意工作和生活习惯，如避免熬夜、少吃辛辣刺激食物、注意个人卫生等。此外，积极配合医生治疗，并定期进行随访和复查，调整治疗方案，控制病情。

总之，银屑病的自我管理需要全面考虑，从心理调节、生活习惯、饮食习惯、外界保养等全方位综合使用措施，积极调整自我状态，控制病情。

对于银屑病的饮食要求

银屑病的饮食不能过于油腻辛辣，应该注重清淡、多吃蔬菜水果、适当补充蛋白质和维生素。具体来说：

1.多吃蔬菜水果：银屑病患者应该多吃蔬菜水果，尤其是富含维生素C和β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、番茄、芹菜等。

2.适当补充蛋白质：蛋白质是人体细胞的重要组成部分，银屑病患者应该适当摄入高质量蛋白质食物，如瘦肉、鱼、禽类、奶制品及豆制品等。

3.少吃油腻辛辣食物：银屑病患者应该少吃油腻辛辣的食物，如油炸食品、辣椒、姜等。

4.限制饮酒：饮酒会刺激皮肤，导致皮肤病变的加重，银屑病患者应该尽量避免饮酒。

总之，银屑病患者饮食应以清淡、多样化、适量为原则，注意调节和平衡营养，尽量避免饮食上的过度刺激。