作为一名银屑病专家，我想先解释一下什么是头皮银屑病。头皮银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，其特点是头皮红、痒、脱屑，造成患者极大的困扰，严重的时候还会影响到工作和生活。而秋冬季节往往会使头皮银屑病加重，因为气候干燥，空气湿度低，皮肤容易失水脱水，从而诱发或加重病情。所以在秋冬季节，更需要我们采取针对性的治疗措施，以下是我的建议：

1. 保持头皮清洁

头皮清洁对于头皮银屑病的治疗非常关键。因为头皮清洁不当，往往会导致头皮油脂过多或者过少，引起头皮过敏或者进一步恶化病情。建议患者每天用温水轻柔按摩头皮，可以染上些许普通洗发水，但要注意不要过度使用或使用配方复杂的洗发水，防止刺激头皮，增加病情的严重程度。

2. 控制食物和生活习惯

食物和生活习惯也是影响头皮银屑病治疗的关键因素。建议患者少食辛辣、油腻食品或饮料，减少饮酒和吸烟等不良习惯，避免使用过多或者过热的水洗头，尽量保持心情舒畅，这些都可以帮助缓解头皮银屑病的症状。

3. 采用外用药物

外用药物是头皮银屑病治疗的主要手段之一，常见的化学药物包括：角鲨烷、沙丁胺醇、酞丁安等，它们能够抑制炎症反应、减轻瘙痒和去除头皮鳞屑等作用。患者应该根据自身病情及医生的建议来选用药物，并且按照说明书上的剂量搭配使用。

4. 中西医结合

中西医结合治疗对于头皮银屑病的治疗也有很好的效果，中药具有天然、慢性的特点，应用广泛，能够有效缓解病情。可以尝试使用一些中药口服或者外用药膏来进行治疗，总是需要配合医生，因为中医方剂和方药不同于西医药品，应用复杂和单方药剂需要严格掌握。

总之，头皮银屑病是一种持续不断、前后周期的皮肤病，需要长期治疗，并且在秋冬季节需要加强保健和预防。合理饮食、生活习惯的调整，加强头皮清洁、避免过度揉搓皮肤、减少不必要的压力、保养好头皮是有效的预防措施，如还有其他症状需及时就医，以便尽早恢复身体健康。