银屑病是一种慢性的皮肤疾病，主要表现为红斑、鳞屑、瘙痒等不适症状，并且会伴随着关节炎的出现。当患者出现两只脚都肿的情况时，应该及时到医院就诊，接受专业的治疗。

首先，银屑病引起双足肿胀的可能原因有很多，例如长时间站立、过度运动、受凉等。如果症状较轻，可以采取以下的自我管理方法缓解症状：

1. 注意休息：避免长时间站立或行走，并尽量多休息躺床上。

2. 规律锻炼：适量的锻炼可以加速血液循环，促进水分代谢和排泄，有利于减轻肿胀症状。

3. 盐分限制：摄入多盐食物会加剧浮肿和水肿，应该减少盐分摄入量。

4. 硬质支撑：在医生建议下使用硬质支撑垫，以减少脚部疼痛和改善步态。

如果以上方法不能缓解症状，应该及时就诊，接受专业的治疗，以下是常用的治疗方法：

1. 局部治疗：以药膏、软膏等外用药物为主，针对银屑病的鳞屑及皮肤炎症进行治疗。

2. 光疗：通过紫外线或可见光照射治疗银屑病，能有效缓解皮肤症状。

3. 内服药物：例如口服免疫抑制剂、维生素D类药物等，具有良好的治疗效果。

4. 生物制剂治疗：如TNFα抑制药、IL-17抑制剂等，能有效改善病情，但需要严格使用。

总之，银屑病患者出现肿胀症状应该及时就诊，采取相应的治疗措施，避免延误病情，给自己带来不必要的痛苦。同时，坚持规律锻炼和合理膳食也有利于缓解银屑病相关症状。