牛皮癣是一种慢性、非传染性、复发性的皮肤病，其症状和表现形式多种多样。其中，牛皮癣发干发紧是其较为常见的症状之一。那么，牛皮癣发干发紧的原因是什么？如何有效治疗和缓解这一症状？下面就让我来详细解答。

1. 牛皮癣发干发紧的原因

牛皮癣患者出现发干发紧的症状，主要是由于皮肤角化过度、表皮细胞增殖速度过快、皮肤屏障功能减弱所致。由于这些原因，牛皮癣患者的皮肤会失去其本来的含水量和油脂，更易于干燥、发红、瘙痒和疼痛等问题的出现。

此外，还有其他导致牛皮癣发干发紧的因素。例如，气候干燥、寒冷或阳光照射过度，都可能加重患者的病情，并引发其症状的出现。

2. 如何有效治疗和缓解牛皮癣发干发紧的症状

针对牛皮癣患者出现的发干发紧等症状，我们可以采取以下措施进行治疗和缓解：

（1）多喝水，保持皮肤含水量。该方法效果比较简单，但却是其方便、经济且有效的一种方法。患者应该每天需要适量的饮用水，并要少喝咖啡、茶和酒精类的饮品，以减少其对皮肤的刺激。

（2）使用适当的湿润剂。这类产品可在局部涂抹或者全身使用，可有效保持皮肤的含水量，防止皮肤干燥和发紧。建议大家选用不带香料或化学成分的保湿剂。

（3）使用足够多油脂。油脂能提供皮肤所需的油脂成分，以更好地保护皮肤屏障，并帮助其保持水份。建议在涂抹湿润剂前1-2分钟内，使用含油脂的乳液或润肤剂进行一次打底，可以锁住皮肤含水程度，保护皮肤。

（4）合理的日常生活习惯。此项措施包括保持健康的饮食和充足的睡眠量，避免过度使用洗涤剂、肥皂和热水浴等行为，以避免进一步干扰皮肤屏障功能和加重其发干发紧的症状。

（5）使用局部应用类固醇。口服的类固醇会带来多种不良反应并非常容易反弹，激素治疗是属于较具争议，但在短期内的局部使用较为安全，可以有效地缓解干燥、发红和掉皮的症状。不过需要注意的是，具体的用药剂量和频率需要根据患者的个人情况来确定，应配合医生诊断和监控下进行。

除此之外，针对牛皮癣发干发紧的问题，我们还可以选择其它中医药或物理疗法等方法，如针灸、推拿、氧气疗法等。但这些方法需要受到专业医生权威指导，请勿盲目尝试，以避免不必要的损害和安全问题。

综上所述，牛皮癣发干发紧症状的发生多是患者皮肤角化过度、表皮细胞增殖速度过快、皮肤屏障功能减弱所致，但其他因素也需引起患者的注意。针对该问题，我们可以采取多种有效措施进行治疗和缓解，包括多喝水、使用适当的湿润剂或油脂、保持健康的生活习惯等，同时也可以考虑使用局部应用类固醇或其它中医和物理疗法治疗。在进行相关治疗的时候，还应注重遵循医生的指导，并尽量减少不必要的行为和药物的使用。