银屑病是一种常见皮肤病，患者身上可能出现多个大小不一的红色斑块，上面有鳞屑和白色或银白色的脱屑。如果你身上出现一小块银屑病，该怎么处理呢？

首先，需要去皮肤科医生那里确诊。因为临床表现相似的疾病还有很多，在确定确实是银屑病后，才能制定合理治疗方案。如果患者擅自采取治疗，容易出现误诊或误治。

其次，建议使用外用药物进行治疗。银屑病的治疗重点是缓解症状和控制疾病进展。对于局部病情较轻的患者，可以尝试使用外用药物，如皮质类固醇类药物、维A酸类药物、钙调神经剂等治疗。

同时，注意保持皮肤的滋润。洗澡时使用温水，不要使用刺激性洗液或肥皂，以免加重皮肤刺激和干燥。洗完澡后，及时涂抹保湿剂，保持皮肤滋润状态。另外，避免穿紧身或粘着性强的衣物，及时洗换内衣内裤，保持皮肤清洁干燥，有助于控制疾病进展。

最后，要注意心态调整。银屑病是一种慢性皮肤病，治疗也需要一定的时间和耐心。患者应该积极面对疾病，在医生指导下选用合适的治疗方案，同时通过锻炼、音乐、书籍等方式，调节自己的心态，减轻疾病对心理的影响。

总之，对于身上一小块银屑病，建议及时就医确诊，并尽早采取合理的治疗措施，同时注意保持皮肤滋润和心态调整。