牛皮癣身上有块状红斑，这种情况通常是牛皮癣的典型症状之一。牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤红肿、鳞屑、瘙痒等症状。这种疾病不会传染，但会给患者的心理和生活造成很大的困扰。

针对牛皮癣身上有块状红斑的情况，我们需要先确定这些红斑是否属于牛皮癣的典型症状，如果是的话，那么接下来就需要进行针对性的治疗。

治疗牛皮癣可以选择多种方法，从药物治疗到光疗，再到手术治疗等等。以下是一些常用的治疗方法：

1.外用药物治疗：外用药物是治疗牛皮癣的首选，这类药物包括角蛋白软化剂、维A酸、顺铂、咪喹啉等等，这些药物的作用是促进皮肤的再生，缓解症状。

2.光疗治疗：光疗也是治疗牛皮癣的有效方法之一，其中最常见的方法是紫外线光疗，其作用是通过照射光线来促进皮肤细胞的代谢和再生，改善病情。

3.口服药物治疗：口服药物也是治疗牛皮癣的常用方法，其中包括甲氨蝶呤、苯酥酸、环孢素等等，这些药物主要是通过抑制免疫系统来达到治疗效果。

4.手术治疗：对于患处较大或复杂的牛皮癣病人，可以选择手术治疗，这种方法用于去除过多角蛋白或被不可治愈的角蛋白性囊肿所困扰的患者。

在日常生活中，我们还需要注意一些预防措施，以保持健康的生活方式，例如：

1.保持皮肤清洁：每日洗澡并使用柔和的洗浴用品，保证皮肤清洁。

2.保持身体健康：适度锻炼身体，保持良好的饮食习惯，减少吸烟和饮酒等不良行为。

3.避免刺激：避免直接接触过多化学品、在沙滩上碰到海水、进行汗蒸干湿或剧烈运动后可能会诱发牛皮癣的环境刺激。

总之，对于身上有块状红斑的牛皮癣患者，我们需要根据具体情况采取有效的治疗措施，并注意预防措施，以达到缓解症状、控制疾病的目的。