牛皮癣跑完步后腿痒是常见的症状之一，其原因可能与运动和汗液分泌有关。下面是我对牛皮癣跑完步后腿痒的一些详细解答：

1. 为什么牛皮癣后跑步会痒？

牛皮癣是一种慢性自身免疫性炎症性疾病，而患者的皮肤表面会出现红斑、鳞屑等异常症状。这使得皮肤毛孔部位经常容易产生汗液和分泌物，因为汗液和分泌物的积累会刺激皮肤并引起不适。另外，在剧烈运动过程中，人体内会产生出大量汗液和分泌物，使皮肤更加容易痒。通过这样的机理，牛皮癣后跑步会痒。

2. 如何缓解牛皮癣跑步后腿痒？

首先，应该保持皮肤的干燥以防止瘙痒感加重。在锻炼之前可以使用吸湿透气的运动材料来避免汗液和分泌物的积累。如果痒感还未发作，可以使用防水、抗菌的保湿霜帮助保持皮肤干爽。另外，建议选择棉质的运动服和宽松的鞋子来避免紧压、摩擦等不适情况。若是痒感已经出现，建议用凉水擦拭汗液或是尝试使用止痒喷雾，药膏等方法。

3. 是否建议牛皮癣患者多进行锻炼？

锻炼作为一种健身行为，对常人和患有疾病的人都是好处多多。针对患有牛皮癣的人来说，适量的锻炼能够促进新陈代谢，活血化瘀等功能。此外，锻炼还有助于患者缓解压力，提高身体免疫力等。但同时也需要注意个人的身体条件和体力，根据个人情况调整运动强度和时间。运动时切忌过度劳累和激烈运动，以免对身体造成损伤和不适。