牛皮癣的指甲要怎么恢复？

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征之一就是指甲的受影响。牛皮癣可引起指甲下面的皮肤组织受损，导致脱落、增厚、变形、色素沉着和分裂等症状。因此，恢复指甲的健康成为牛皮癣患者需要面对的一个问题。

指甲在牛皮癣的治疗过程中通常需要长时间的恢复。以下是一些预防和恢复牛皮癣指甲的建议：

1.注意保持足够的水分。过度干燥的环境不利于指甲健康。使用含油的护手霜可在洗手和沐浴后帮助镇定指甲和手部皮肤。

2.佩戴防护手套。避免过度划伤或碰撞指甲可以有助于降低感染风险和减少指甲受损。

3.保持指甲的清洁。及时去除指甲周围的死皮和污垢，这可以减少感染的机会。

4.使用指甲护理产品。指甲护理产品有助于清除指甲表面上的老化和增厚，这将有助于加快指甲的恢复过程。

5.按照医生的处方使用治疗药物。局部应用药物，如角质类（去角质）、抗真菌类药物、酸和甲硝唑等药物，可加速指甲恢复过程。对于更严重的情况，口服药物通常是必要的。

6.改变不良习惯。这可能是为了保持健康的指甲而要改变的习惯。例如，戒烟、限制甜食、控制饮料摄入量等。这不仅有助于保持指甲的健康，还有助于整体健康状况的改善。

7.进行物理疗法。物理治疗选择包括紫外线B和A波，以及激光治疗，这些治疗方法可通过减少炎症和提高细胞深层组织的免疫力来帮助指甲恢复。

8.进行营养补给。增加含钙、锌、铁以及维生素D的食品的摄入量，来帮助恢复牛皮癣指甲状态。

9.心理因素。不要低估关注心理健康对疾病治疗的影响。通过进行放松和减压技巧，如面对问题的积极态度、寻求正面地支援和摆脱负面情绪，可以加速全身治疗。