牛皮癣是一种慢性的自身免疫性皮肤病，常表现为不规则形状的红斑和鳞屑，严重影响患者的外貌和生活质量。因此，患者都希望能够彻底治愈牛皮癣，从而恢复健康和美丽。目前，针对牛皮癣的治疗方法比较多样化，但并不存在一种单一的治疗方法能够完全治愈牛皮癣。以下是我对如何祛除牛皮癣效果最好的建议：

一、针对特定类型的牛皮癣选择合适的治疗方法

根据患者的不同情况和病情严重程度，可以选择不同的治疗方法，比如，针对轻度和中度牛皮癣，可以采用外用药物治疗，如激素类药物、维生素D类药物、减少角质层生成类药物等。针对重度牛皮癣，可以采用口服药物或光疗，如口服免疫抑制剂、生物制剂、PUVA疗法、UVB疗法等。

二、注重日常保健和饮食调理

对于牛皮癣患者而言，注重日常保健和饮食调理也非常重要。例如，及时洗澡保持皮肤清洁干燥，避免刺激性药物和化妆品等使用，合理补充营养和维生素，多摄取富含蛋白质、维生素C、锌等微量元素的食物，如鸡肉、绿叶蔬菜、水果等。

三、进行健康的心理调适

牛皮癣患者往往因为长期患病、反复发作、治疗耗时较长等原因带来的心理压力和焦虑情绪。因此，在治疗过程中，进行心理调适是必要的。可以通过做心理咨询、参加一些心理疗法课程等方式来缓解患者的心理压力，改善情绪状态，从而加速恢复。

总之，祛除牛皮癣的效果最好的方法是针对患者的不同情况选择合适的治疗方法，同时加强日常保健和饮食调理，进行健康的心理调适。在这个过程中也要确保治疗的安全性和有效性，并避免不必要的副作用和风险。当然，一定要密切配合专业医生的建议和指导，以最大程度地提高治愈率。