牛皮癣是一种慢性皮肤病，其病理过程是皮肤细胞生长加快，同时皮肤角质代谢紊乱，导致肌肤出现异常的增殖、干燥，甚至出现脱屑、红、肿等症状。在发作期间，常伴随着瘙痒、灼热感和痛苦等不适，严重影响患者的日常生活。那么如何快速消肿止痒呢？下面我们从多个方面来了解。

1.保持皮肤清洁

牛皮癣患者应当时刻注意清洁皮肤，尤其是局部皮肤。使用温和且不刺激的药用洗液或肥皂，轻柔按摩皮肤并彻底冲洗干净，可以起到去除污垢，抑制细菌生长和减少感染的功效，以缓解皮肤的红肿、瘙痒等症状。

2.足够的水分

牛皮癣患者需要每天饮用足够的水分，同时补充体内所需的营养成分，以保持身体的健康状态，同时可以起到润肤、柔软皮肤、减轻肌肤不适感等作用，有效缓解瘙痒、消肿。

3.保持皮肤湿润

干燥的皮肤更容易发生刺激和疼痛，所以应注意保持皮肤湿润。可以每天使用保湿霜来涂抹在局部患部，将水分和营养成分输入皮肤内部，以滋润皮肤，减轻瘙痒、消肿症状。

4.合理饮食

牛皮癣患者的饮食需要有选择地控制和安排。应该少吃大量的辛辣、油腻、海鲜类等高脂肪、高糖、高胆固醇、高钾等食物。而多吃一些富含维生素A、B、D、E、铁、锌、钙等微量元素的食品，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、豆制品、瘦肉、鱼肉等。这样可以调节身体的免疫功能，加快皮肤代谢和修复。

5.中西医结合使用

在当今医学界，常会将中西医疗法相结合，达到更为迅速、完整的治疗效果。牛皮癣的治疗也不例外。西药方面，比较常见的药物是去角质类、生物制剂等药物；中药方面，白术、当归、黄芪等都有较好的效果，可以有效地止痒、消肿、促进皮肤水分保持等功效，但需要持续性地服用。

总之，对于牛皮癣的快速消肿止痒，需要多方面综合治疗。在具备医生指导下，注意身体健康、保持局部清洁、皮肤湿润、合理饮食、中西医结合等方面进行综合治疗，患者的病情得到有效控制，能够尽快恢复健康。