牛皮癣是一类常见的皮肤疾病，治疗难度较大，可能经过一段时间的治疗后，看似痊愈了，但在注意事项不到位的情况下，会再次复发。因此，如何避免牛皮癣疾病的复发是患者需要重点关注的问题。

1.保持心情稳定

在日常生活中，保持心情稳定非常重要。牛皮癣与情绪波动有关，应尽量避免精神刺激，内心保持平静。要学会放松身心，要保持积极的心态，增强自信心，培养良好的生活习惯，从而降低疾病复发的可能性。

2.改善饮食习惯

良好的饮食习惯和合理的饮食结构对于避免疾病复发非常重要。饮食方面应以清淡、健康为主，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，适当的增加高蛋白质和维生素的摄入，同时避免辛辣、油腻等食物的过多摄入。

3.注意个人卫生

个人卫生是防止疾病复发的关键。例如，洗浴时要选用温和的肥皂或沐浴露，避免使用刺激性强的化妆品。在日常生活中，避免穿过紧、过热、不透气的衣服，应该选择透气性好、柔软舒适的天然材质方式更加合适。定期换洗衣物，袜子、内衣要保持清洁干净，保持良好的个人卫生习惯。

4.避免受寒

寒冷会产生血管收缩，影响表皮血液循环，导致慢性牛皮癣的病情加重，也可能导致疾病的复发。在寒冷的季节，需要穿暖和的衣服，避免受冻。

5.科学治疗

牛皮癣的治疗也非常重要，科学的治疗可以快速有效地控制疾病的症状。需要注意的是，患者在治疗期间必须遵守医生的嘱咐，避免不当用药和错误的治疗方法，以免加重病情。

总之，在预防牛皮癣疾病的复发方面，患者需要注意自身的心情、饮食习惯、个人卫生、避免受寒和接受科学治疗。只有做好这些方面的工作，才能大大提高牛皮癣的治愈率，避免病情复发，保障身体健康。