银屑病是一种自身免疫性疾病，其特征是皮肤上出现红色斑块和鳞屑。这些斑块和鳞屑形成是由于皮肤细胞生长速度的异常加快所导致的。目前，银屑病尚没有根治方法，但可以使用各种药物和治疗方法来控制症状和改善患者的生活质量。

要使银屑病皮肤恢复正常，首先需要采取综合治疗，包括使用外用药物、内服药物、光疗和换药等治疗方法。下面我们将详细介绍这些治疗方法以及注意事项。

1. 外用药物治疗

外用药物是治疗银屑病皮肤的常规方法之一。常用的外用药物包括角鲨脂类、类固醇类、维A酸类、钙调蛋白抑制剂等，这些药物可软化和去除皮肤上的鳞屑。其中角鲨脂类药物是比较温和的，适合长期使用；类固醇类药物有一定的副作用，应该根据医生建议使用。有些患者出现皮肤感染等合并症，则需要使用镇痒、抗生素等外用药物以预防和治疗合并症。

2. 内服药物治疗

内服药物治疗的目的是通过调节免疫系统、减少炎症反应来改善银屑病病情。常用的内服药物有甲氨蝶呤、环孢素、诺基亚等，它们都有较强的抑制免疫系统的作用。

其中，甲氨蝶呤是最常见的内服药物，也是最有效的药物之一，但它的副作用比较明显，如口腔溃疡、疲劳等。环孢素对于严重银屑病患者效果极佳，但需要密切监测血常规等指标，以预防药物毒副作用。诺基亚是一种新型的药物，可以通过调节细胞因子来减少炎症反应，但需要注意肝功能异常的患者可能会影响药物代谢。

3. 光疗治疗

光疗通常被用于对于面积较大的银屑病患者。光疗的原理是利用紫外线对皮肤中的T淋巴细胞和细胞介质进行抑制，从而减轻症状。目前主要分为单波长和多波长两种光疗方式。其中多波长光疗开始流行起来，因为它可以同时治疗伴随的红斑性脸部皮肤病和自体免疫性病。透析石英灯是最常见的光疗器材之一，但需要具备专业的医疗机构及医生监控使用正规。患者在接受光疗治疗时需要注意保护眼睛，以防光照有害；不吸烟、避免饮酒、清洁卫生及穿着保暖等。

4. 换药治疗

换药治疗通常指的是人工角质层剥离术、皮磨削、冷冻疗法等。这些方法能刮除皮肤表面的角质层、鳞屑，达到软enen皮肤和减轻症状的作用。严重银屑病患者，可采用全身泡浴换脱去皮肤表面厚度的细胞。换药治疗在控制症状上是一种有效的方法，但这也需要在专业医生的监护下进行。

在接受上述各种治疗方法时，患者还应注意到心理治疗，在治疗期间要积极面对银屑病，调整自己的心态，保持乐观的心态以更好地恢复身体。此前竭力避免使用谣言、菜单式方案与偏方以降低并发症、加重症状。银屑病病情的改善需要患者和医生的共同努力，在医嘱下积极治疗，掌握当下科技先进正规的治疗措施，配合医生严密的监督时间量。逐渐恢复心身健康的过程中，创造一种有助于提升生活质量，实现社会融入，追求理想的状态，达成最终目标。