寻常性斑块型牛皮癣是最为普遍的一种牛皮癣类型，约占牛皮癣患者的80-90%。它的主要症状是皮肤表面突出、红色，形成大小不等的鳞屑性斑块，严重时可覆盖全身。对于寻常性斑块型牛皮癣的治疗，应综合考虑多种因素，包括病情程度、患者年龄、性别、基础疾病、用药史、心理因素等，以制定合理个体化的治疗方案。

针对寻常性斑块型牛皮癣的治疗，主要分为以下几个方面：

1. 外用治疗

外用治疗是寻常性斑块型牛皮癣的首选方法，其优点包括安全、方便、有效，并且可以口服治疗和生物制剂治疗作为补充。常用外用药物包括类固醇、维甲酸、钙调蛋白抑制剂、硫化制剂、煤焦油和角质软化剂等。其中，须注意类固醇使用的限制时间和部位，以免引起副作用。

2. 光疗

光疗是通过人工模拟阳光，以达到克服寻常性斑块型牛皮癣影响皮肤细胞扩散和生长的方法。窄带UVB光疗是普遍使用的治疗方法之一，也是一种低剂量安全的疗法。它的特点是早期见效，安全，副作用少，但不适用于较重症状的患者。

3. 内服药物治疗

对于那些病情严重、经外用治疗后未得到有效缓解的患者，内服药物是必要的选择。常用药物包括甲基硫氧嘧啶、环孢素、尼古丁酸、阿卡波糖和生物制剂等。这些药物可针对免疫系统发挥作用，控制病情发展并达到治愈的目的。须注意不同药物的使用限制。

4. 保持良好的生活习惯

体育锻炼、戒烟戒酒、减轻压力和避免损伤等都可以防止病情发展。以健康和平的心态面对牛皮癣，及早治疗，并坚持正规规律的检查和随访，也是治疗寻常性斑块型牛皮癣的重要因素。

总之，对于寻常性斑块型牛皮癣患者要采用合理且个体化的综合治疗方案，在专业医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常生活的方方面面都可能会对疾病产生影响。