导致的，该如何预防？

牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，其发生的原因目前还不是非常清楚。但是有一些可能的因素已经被确定，包括遗传、免疫、环境和生活方式等。

1. 遗传因素：许多研究表明，家族史是牛皮癣的一个重要风险因素。如果父母或亲属患有牛皮癣，那么你患病的风险就会更高。

2. 免疫因素：牛皮癣的发生与免疫系统紧密相关。患者的免疫系统会对正常皮肤细胞产生攻击，从而引发了牛皮癣。另外，有些研究发现，牛皮癣患者的体内存在某些特殊的细胞和分子，这些细胞和分子可能会导致炎症反应，从而加剧病情。

3. 环境因素：一些环境因素也被认为是牛皮癣的诱因之一。例如，感染、药物、压力以及暴露在寒冷或干燥的环境中等都可能使牛皮癣加重。

4. 生活方式：生活方式因素也与牛皮癣的发生密切相关。饮食习惯、吸烟和饮酒等均可能影响病情。

由于目前对牛皮癣的病因还存在许多未知因素，预防牛皮癣并不是那么容易。但是我们还是可以采取一些措施降低患病的风险：

1. 避免过度疲劳、精神压力、神经紧张等不利因素。

2. 保持良好的生活习惯，适当运动、均衡饮食、戒烟和少喝酒等。

3. 注意保湿，避免过度洗澡或使用过于刺激的皮肤清洁产品，避免暴露在干燥或寒冷环境中。

4. 如果有遗传背景，应该更加重视预防，并及时接受治疗。

虽然真正预防牛皮癣目前还没有十分有效的方法，但是我们可以在日常生活中采取一些预防措施来降低患病的风险。一旦发现有牛皮癣的征兆，应该及时就医并接受科学的治疗。