牛皮癣是一种皮肤疾病，患者皮肤会出现红斑、鳞屑和脱皮等症状。其中，脱皮是牛皮癣患者最为常见的症状之一。针对如何控制牛皮癣不脱皮，下面就提供专业建议。

1. 保持皮肤清洁和湿润

对于牛皮癣患者来说，皮肤应该保持干燥和清洁。患者要每天用温水和温和的肥皂清洗皮肤，但注意不要用热水或者搓揉皮肤，以免刺激皮肤的敏感程度。洗完后记得保持皮肤干爽，也不要让皮肤过于干燥，可以使用柔软的毛巾将皮肤轻轻按干，并及时用保湿剂给皮肤涂抹，以达到保湿效果，减轻脱皮情况。

2. 避免低湿度环境

对于牛皮癣这种病症而言，空气湿度对于治疗进程影响很大。建议患者在治疗期间保持室内湿度在 40%-50% 的水平，避免在干燥缺湿的环境下久待。可以使用空气加湿器来帮助提高室内湿度，并注意及时清洗加湿器，以防细菌滋生造成二次感染。

3. 饮食调理

对于牛皮癣患者而言，饮食方面也需要做出一些调整。尽量避免摄入刺激性食物，如酒、辣椒、咖啡等刺激性食物。另外，增加适量水果、蔬菜、粗粮等食物的摄入，全面保障身体所需营养素，有利于身体吸收传统医药治疗的作用。

4. 使用药物治疗

对于控制牛皮癣不脱皮，使用药物治疗也是不可或缺的一个手段。推荐使用一些激素类和非激素类药物，而且患者要按照医师开具方剂的方式来进行使用。在使用时要注意：不要随意更换和减少剂量，以免药物成分的稀释导致治疗效果不佳。此外，应定期复查病情，跟踪治疗进程，及时纠正和调整治疗方式。

5. 科学锻炼

锻炼对身体而言很重要，对于牛皮癣患者而言适当的锻炼是有利于控制皮肤脱皮情况的。建议患者每天进行适量的运动，如散步、瑜伽等，但是要避免劳累过度和强度过大的运动，以免刺激皮肤敏感神经产生过度反应，并导致治疗进程出现逆转情况。

总之，对于控制牛皮癣不脱皮，上述几点都可以作为参考，患者可以根据自身情况进行合理组合，达到更好的治疗效果。同时，患者也需要重新审视个人生活和习惯，尽快改变不良的生活习惯，锻炼身体、增强免疫力，这样才能在治疗过程中更快地看到治疗效果。