问题：我和男朋友都患有牛皮癣，这对我们的生活造成了很大的困扰和影响，有什么方法可以帮助我们缓解症状和改善病情？

牛皮癣是一种慢性、非传染性的自身免疫性疾病，它会导致皮肤产生红色、斑块状、鳞屑和瘙痒等症状，从而对患者的生活造成很大的影响。当两个人都患有牛皮癣时，他们需要注意一些特殊问题，例如如何减轻彼此的痛苦和共同应对病情的变化等等。以下是我给出的建议：

1. 尽量避免刺激性因素

有很多因素能够引发牛皮癣的症状，例如压力、感冒、创伤、药物、饮食、环境等等。如果男朋友和你都有牛皮癣，那么你们需要尽量避免那些可能会刺激皮肤的因素，例如使用刺激性的洗浴产品、紫外线照射、吸烟等等。此外，建议男朋友和你都良好地保持身体卫生，并定期到医院检查病情变化。

2. 采用合适的治疗方法

治疗牛皮癣的方法有很多种，例如局部药物、光照疗法、口服药物、注射疗法等等。如果男朋友和你都患有牛皮癣，那么你们需要与医生一起决定使用哪种治疗方法，以及如何调整治疗方案。在治疗过程中，如果出现了不良反应或效果不理想等问题，不要犹豫向医生反映并寻求帮助。

3. 互相支持和帮助

情侣之间应该互相支持和帮助，特别是当他们都面临着身体不适和压力时。如果男朋友和你都患有牛皮癣，那么你们可以互相鼓励、倾听彼此的烦恼和需求，并给予必要的支持。同时，也需要懂得退让和谅解对方的处境，并一起面对困难并共同克服它们。

总之，牛皮癣对人的身心健康和生活质量产生了很大的影响，但是只要采取正确的治疗方法和积极面对问题，就能够缓解症状和改善病情。当两个人都患有牛皮癣时，需要更加注意互相支持和帮助，并尽量减少刺激性因素对皮肤的影响。