寻常型牛皮癣，也称为银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，具有反复发作和自愈的特点。该疾病给患者带来的不仅是身体上的疼痛与不适，还会严重影响患者的心理健康，因此治疗非常重要。

下面列举一些目前常用的治疗方法：

1.外用药物治疗

外用药物治疗是较为常见和简单的治疗方法，包括激素类药物、维A酸类药物、角质溶解剂、煤焦油及其衍生物、维生素D类药物等。其中，激素类药物的效果非常好，能够迅速缓解症状，但长期应用可能会带来一些副作用。因此，在治疗中必须准确掌握药物的种类和使用方法。

2.光疗治疗

光疗治疗也是一种非常行之有效的治疗方法。目前主要有PUVA光疗、窄带UVB光疗和激光照射等方法。PUVA光疗是利用光敏剂与长波紫外线结合治疗牛皮癣，能够缓解患者症状、减少病变面积和病变数量，但也有一些副作用，如皮肤癌等。窄带UVB光疗在治疗上更为保守，主要作用在表皮和真皮层，对患者的生物风险较小。

3.口服药物治疗

口服药物治疗是治疗牛皮癣的第三种方法，主要针对免疫调节。包括口服类固醇、MTX、急性期糖皮质激素、环孢素等。其中MTX和环孢素的治疗效果较好，但会对患者的肝脏等器官产生一定伤害，治疗前需要进行详细检查。

总体来说，牛皮癣治疗是一项较为复杂的过程，不同患者情况不同需要根据个人化选择合适的治疗方案。同时，除了药物治疗，预防牛皮癣复发也很重要，患者应注意饮食卫生，保持心情舒畅，规律锻炼等。