很抱歉，作为AI语言模型我没有电话号码，也无法提供给你一名具体的银屑病专家的联系方式。但我可以为您提供关于银屑病治疗方面的相关信息和推荐措施。

银屑病是一种常见的慢性炎症性自身免疫性皮肤病，其特点是皮肤上出现红色或粉红色的鳞屑性斑块。该病病因尚不明确，目前还没有根治方法，但有很多治疗方法可以帮助患者缓解症状。

1.常规治疗

对于轻度的银屑病患者，常规治疗方式包括外用类固醇和维A酸等药物来减轻炎症和控制鳞屑脱落。对于严重的病例，需要使用口服药物如甲氨蝶呤、环孢素等，以及光线疗法来缓解症状。

2.生物制剂治疗

生物制剂是一种利用基因工程技术制造的药物，能够干扰或调节免疫系统的功能，从而控制炎症反应。在银屑病治疗领域，生物制剂已经被证明是一种非常有效的治疗方法。

3.自我照顾

除了药物治疗外，自我照顾也是缓解银屑病症状非常重要的一部分。一般建议患者避免刺激性食物和饮料，如辛辣的大蒜、生姜、咖啡等；戒烟和限制饮酒；保持身体清洁和皮肤湿润等等。

总之，对于银屑病患者，及时就医并根据病情选择合适的治疗方案是非常重要的。希望上述信息可以对您有所帮助。