牛皮癣是一种慢性、自身免疫性疾病，主要特征为皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。由于牛皮癣的治疗较为困难并且症状经常复发，这将会对患者的生活产生负面影响，例如焦虑，抑郁，社交回避等心理问题。

1.牛皮癣如何引发焦虑症？

牛皮癣的外观通常是红色的皮损覆盖着白色的鳞屑。由于该疾病对外观的影响，许多患者感到羞耻或不安，并开始试图隐藏或掩盖他们的病情。

此外，牛皮癣也可能导致身体的不适和瘙痒，使人感到不舒服。这些症状可能会影响到睡眠，工作以及日常生活中的各种活动，这都会进一步加剧患者的焦虑感。

2.面对这种情况应该怎么做？

首先，患者应该倾听医生的建议并积极参与治疗。虽然牛皮癣没有根治方法，但是医生可以给出一些方法，例如激光治疗、药物或行为疗法，以减轻症状并提高生活质量。

其次，患者应该定期进行身体检查，这将帮助医生及时了解病情的发展。

最重要的是，患者需要关注自己的心理健康。与心理医生交流可能有助于缓解焦虑和抑郁等负面情绪。许多慢性疾病的患者常常感到孤独和无助，因此加入患者支持团体或与其他治疗同类疾病的人联系可能对减少焦虑和过度关注有所帮助。

3.与焦虑症的相关行为治疗？

行为治疗可以帮助患者学习如何更好地控制自己的情绪，从而减轻焦虑症状。行为治疗包括以下方面：

认知行为疗法：通过帮助患者改变自己的思考方式和行为模式来减轻焦虑症状。

渐进性肌肉松弛法：这是一种放松技术，可以帮助患者更好地控制身体的反应，并减少焦虑和压力感。

认知重新组织的技术：这一方法旨在帮助患者把焦虑和负面情绪转化为积极的情感和行为。

总之，焦虑症是牛皮癣患者常见的心理问题之一。治疗的关键在于采取措施控制焦虑症状，并寻求专业帮助。定期回访医务人员是重要的，以便及时检测病情并调整治疗方案。通过行为治疗和心理支持等兼顾自身心理健康的方式，另外，改变自己的思考和行为方式能够帮助患者减轻焦虑感。