首先，牛皮癣是一种慢性、非传染性的自身免疫性疾病，主要表现为皮肤上不规则、红色、鳞屑状或斑块状的病变，病情会反复发作和缓解。而牛皮癣头例指的是牛皮癣在头皮部位的病变。

牛皮癣头例的特点

牛皮癣头例的病变位置在头皮部位，故常见于额、头顶、颈部等区域。其特点是皮肤干燥、瘙痒，有不规则的、银色鳞片覆盖的斑块。病情重的患者会出现明显削短或凹陷的趾甲状厚鳞，以及头皮瘙痒、脱发等症状。

牛皮癣头例的治疗方法

治疗牛皮癣头例主要方向是改善局部症状，预防病情恶化，减缓牛皮癣发生和发展的速度。具体措施包括：

1. 头皮清洁：保持头皮清洁，去除头皮屑，减轻瘙痒。可以用含有油脂、蛋白质的洗发露清洁头皮，避免使用刺激性强的化学药品。

2. 局部应用：使用外用药物可以减轻头皮痒、减少牛皮癣病斑。如角鲨烷类药物、维A酸类药物、糖皮质激素类药物等，医生会根据病情和患者对药物过敏情况选择适合的药物。

3. 光疗：光疗是通过特定波长的紫外线，或领先的非紫外光线治疗牛皮癣。光疗通常通过专业的医疗设备实现，但也有一些家用风吹机可以用于头皮部位的光疗。

4. 牛皮癣治疗药物：如果轻度的牛皮癣头例，可以口服维生素A及牛皮癣症状可缓解的药物治疗，严重患者可以口服、注射或者局部涂抹糖皮质激素药物。不过医生会根据患者个体情况选择适当药物，避免因副作用造成不良后果。

总之，在治疗牛皮癣头例时，患者可结合医生的建议，采取综合治疗方法，以达到缓解病情的效果。同时在平时的生活中也要注意饮食健康，避免过量饮酒、吸烟等不良习惯，以保持身体健康。