牛皮癣是一种慢性皮肤病，目前无法治愈，但可以通过控制症状来提高生活质量。激素是常见的牛皮癣治疗药物之一，但长期使用会引起一些副作用和依赖性，因此需要注意如何补救。

1. 避免突然停药

如果患者长期使用激素并突然停用，可能会导致反跳性加重，病情恶化。因此，患者在停药过程中需要逐渐减少剂量，并在医生指导下逐渐停止。

2. 维持良好的日常习惯

保持健康的生活方式对牛皮癣患者非常重要。适当的锻炼、科学的饮食、避免刺激性的食品等，都有助于牛皮癣症状的减轻。此外，合理地保持皮肤清洁，减少瘙痒、炎症等症状的发生。

3. 使用非激素类药物

非激素类药物也是治疗牛皮癣的有效方法之一。例如，维A酸、细胞毒素等药物可以通过多种途径减轻症状，但相比激素类药物，副作用更少。

4. 尝试辅助治疗方法

除了药物治疗外，牛皮癣患者还可以采取一些辅助治疗方法。例如，光疗是一种通过特定波长的光线来缓解症状的方法；针灸、按摩等物理疗法也可以改善血液循环和神经系统的功能，从而改善症状。

总之，牛皮癣患者在使用激素类药物时需要注意副作用和依赖性问题，并积极探索其他治疗方法进行补救。正确的治疗方法可以缓解症状和提高生活质量。