作为一名牛皮癣专家，我首先要强调的是：“牛皮癣并不影响结婚”。

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其主要特征就是皮肤出现异常的斑块和鳞屑。虽然目前仍然没有根治方法，但是牛皮癣可以通过治疗来控制和缓解。因此，即使你患有牛皮癣，也可以正常地结婚。

但是，在结婚前，你需要了解一些相关知识，以便更好地控制牛皮癣，降低生活质量的影响。

1.保持良好的心态

对于许多人来说，牛皮癣会给他们带来严重的心理问题，如抑郁、焦虑等。在考虑结婚前，需要认识到这一点，积极采取自我调节方法，避免情绪波动，保持心态平衡。

2.合理饮食

饮食对牛皮癣的治疗具有重要的影响，特别是对于那些伴随有肥胖问题的人群。建议以低脂、高纤维、多蔬菜、水果的饮食方式为主。

3.避免诱发因素

本着“治愈比预防重要”的原则，牛皮癣患者在结婚前需要避免一些可能诱发症状的生活习惯，如过度紧张和惊恐、长时间处于紫外线下晒太阳等。

4.选择适合的护理产品

在结婚后，需要选择适合牛皮癣的护理产品，建议选用霜剂、油剂等渗透性好的护理品，以保持皮肤的湿润。

5.积极寻求医疗帮助

在牛皮癣的治疗过程中，需要除去一些病因，如感染、药物过敏等。同时，在使用药物治疗时需要掌握正确的用药方法和应对措施。

总之，牛皮癣并不是阻碍个人幸福生活的障碍，牛皮癣患者可以与正常人一样结婚，但是在结婚前需要掌握相关的知识和方法，以便更好地控制和缓解病情，提高生活质量。