牛皮癣是一种慢性皮肤病，常见症状是皮肤受损部位出现斑块、鳞屑、干燥和瘙痒等症状。因为牛皮癣病变部位会出现干疼干痒的情况，对于患者来说也是很难忍受的，那么应该怎样缓解这些症状呢？

1. 保持皮肤湿润

尤其是在冬季或者干燥环境下，皮肤容易出现干燥问题，从而导致牛皮癣病变部位产生干疼干痒的症状。所以建议平时多涂抹保湿霜，或者使用温和滋润的洗浴用品，慢慢地改善皮肤质量。同时要注意不要过度擦洗皮肤，以免引起更严重的后果。

2. 确保适当的血液循环

因为血液循环不良可以导致局部的发痒，建议患者可以进行轻微的运动，或者做一些局部按摩来促进血液循环，改善局部的干疼和干痒情况。

3. 远离诱发因素

在生活中，有些食物、药物等都可以成为牛皮癣发作的诱因。例如酒精、辛辣刺激等，建议患者忌掉这些诱发因素以减轻干疼干痒等问题的产生。

4. 接受适当的光疗

对于牛皮癣患者，适当的光疗也可以改善病情，缓解干疼干痒等症状。但是需要根据个人情况选择光疗的类型和剂量，否则过度治疗可能会更加恶化病情。

总之，牛皮癣干疼干痒是一种比较常见的症状，对患者的日常生活造成很大困扰。但是通过保持皮肤湿润、促进血液循环、远离诱发因素以及接受适当的光疗等方法，都可以缓解和改善这些症状，让患者的生活质量得到提升。