对于牛皮癣患者来说，皮损变黑是一种常见的情况。在这种情况下，患者需要采取正确的护理方法来保护受损皮肤。以下是针对牛皮癣皮损变黑的护理建议。

1.避免挤压皮损

牛皮癣患者应该避免用手抓挠或挤压皮损。这可能会导致皮肤破裂，增加感染的风险，进一步损伤皮肤。如果患者感到瘙痒，则可以使用药物或抗瘙痒剂进行治疗。

2.维持皮肤清洁

牛皮癣患者需要保持皮肤清洁，特别是在皮损区域。每天洗澡或淋浴可以去掉污垢和油脂，并帮助减少感染的概率。但是需要注意的是，在洗浴时不要使用过度强力的肥皂或清洁剂，否则可能会损伤皮肤。

3.保湿

皮损变黑后，皮肤的水分往往会流失。因此，保湿是非常重要的。可以使用保湿剂来帮助恢复皮肤的水分，使其保持柔软和润泽。保湿剂不仅可以缓解干燥和瘙痒，还可以减少疼痛和不适感。

4.避免暴露在阳光下

牛皮癣患者在皮损变黑期间应该尽量避免暴露在阳光下。紫外线可以加速皮肤老化，因此会加重牛皮癣症状。如果无法避免直接暴露于阳光下，则建议使用防晒霜来预防更多的损伤。

总之，对于牛皮癣皮损变黑的护理建议就是维持皮肤清洁、保湿、避免暴露在阳光下和避免挤压皮损。这些方法可以帮助减轻患者的症状，促进皮肤的恢复。如果症状严重，需要查看医生并接受适当的治疗。