牛皮癣歌诀是一种传统中国医学中的治疗方法，具有简单方便、经济实惠等优点，在牛皮癣的治疗中得到了广泛应用。具体来说，牛皮癣歌诀主要包括以下几个方面：

1.药物外敷：牛皮癣歌诀常用药物有硫磺、白芷、蛇床子、苦参、黄柏、秦艽、地黄等中药。将这些中药研成粉末，加入清水或米醋中制成糊状，涂于患处，每日2-3次，连用7-14天。

2.调节饮食：牛皮癣歌诀认为，牛皮癣与人体内毒素有关，因此可以通过饮食调节来减少毒素的积累。建议患者忌食辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮等富含维生素和纤维素的食品；此外，应注意保持肠道通畅，避免便秘。

3.心理调节：牛皮癣歌诀认为，情志不调也是牛皮癣的诱因之一。因此，患者应注意心理调节，保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大，尽可能减少精神刺激。

4.运动锻炼：适当的体育锻炼有助于患者的身体康复和心理健康。牛皮癣歌诀推荐进行适当的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，每周至少3次，每次30分钟以上，可以减轻患者的病情和病痛。

总之，牛皮癣歌诀主要通过药物外敷、调节饮食、心理调节和运动锻炼等多种方式综合治疗牛皮癣，旨在达到清热解毒、调节身心、促进康复的目的。对于患者来说，也需要在治疗过程中积极配合医生的治疗和护理，保持良好的生活习惯和心态，才能更好地控制和治愈牛皮癣。