牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，它会导致皮肤局部出现红斑、鳞屑和瘙痒等不适症状。虽然牛皮癣目前没有完全治愈的方法，但有许多可以帮助缓解症状和控制发作的治疗方法。

1.光疗

光疗是一种使用特殊光线照射患处来缓解症状的治疗方法。其中，窄谱紫外线B波（NB-UVB）疗法是对牛皮癣非常有效的治疗方法之一。这项治疗能够通过减少炎症和加速细胞再生来改善症状。此外，超声波光疗也是一种新兴的治疗方式。

2.外用药物

大量的研究证明，大多数牛皮癣患者都可以从搭配外用药物的治疗中获得好处。外用药物包括类固醇、维甲酸、角质分解酵素、沙丁胺醇、钙调素等等。

3.内服药物

内服药物是一种更为强效的治疗方法，它能够通过调节患者的免疫系统来缓解症状。目前内服药物的种类还比较少，常用的有甲氨蝶呤、环孢素、计量单抗等。

4.生物制剂

生物制剂是一种新型治疗方法，它基于对患者自身免疫系统发挥协调作用的理念，往往能够取得非常好的治疗效果。生物制剂包括IL-17抑制剂、IL-23抑制剂和TNF-α抑制剂。

5.局部创伤或冰镇

适当的局部创伤可以加速病变部位的角质代谢，促进病变部位的恢复。当然这个方法要掌握度，以免加重牛皮癣病变。另外，在局部出现红肿瘙痒等不适时，也可以使用冰镇方法减轻症状。

总之，牛皮癣是一种慢性疾病，不能完全治愈，但可以通过以上多种治疗方式来帮助患者减轻症状和控制发作，同时注意保持身体健康、远离刺激因素也是非常关键的。