顽固性的牛皮癣是一种长期难以治愈的慢性疾病，患者往往伴随剧烈的瘙痒和皮肤干燥粗糙等不适症状。治疗顽固性牛皮癣需要长时间的坚持和耐心，同时还需要遵循正确的治疗方案和日常护理。以下是我的建议：

1. 定期复诊和调整治疗方案

顽固性牛皮癣患者的症状常常反复出现或部分缓解，需要根据病情变化及时调整治疗方案。因此，定期复诊对于保持疾病稳定和维持皮肤健康十分重要。同时，医生也会结合患者的具体情况来制定个性化的治疗计划，以达到更好的疗效。

2. 注意日常生活习惯和护理

患有顽固性牛皮癣的人应该注意日常生活中可能导致病情加剧的情况，如压力、饮食和药物过敏等情况。饮食上建议尽量避免过咸、过油食物，并增加水果、蔬菜摄入。此外，选择适合皮肤的洗浴用品和保湿霜，保持皮肤的清洁和滋润也是关键。

3. 全身光照治疗或药物治疗

光照治疗是有效的治疗方法之一，可通过UVA、UVB或PUVA治疗。药物治疗方面则可以通过口服药物，在减轻病情的基础上控制病情反复发作，提高治愈率。顽固性牛皮癣患者也可以选择煤渣油或激素外用药等药物治疗方案，但应在医生的指导下使用，避免使用过量和超出医生建议的用药期限。

4. 手术治疗

当药物治疗和光照治疗无效时，手术治疗可能成为一个可行的选择。这种治疗方法包括刮痂、激光手术和切除术，旨在去除受影响的皮肤组织，促进新皮肤的生长和治疗疤痕。

总的来说，顽固性牛皮癣的治疗需要长期的耐心和坚持，患者应该积极配合医生开的治疗方案，并注意日常生活和护理技巧。当然，对于像牛皮癣这样的慢性疾病，比较好的办法就是及早发现，并尽早治疗，以避免病情的恶化和发展。