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1. 脱发是什么原因,治疗脱发最好的方法？

脱发是什么原因,治疗脱发最好的方法？

导致脱发的因素很多，从中医角度说说脱发。

关于中医治疗脱发已经上千年的历史了，在《诸病源候论》中有言：“人有风邪在头，有偏虚处，则发脱落，肌肉枯死。

”又说“足少阴肾经也，其华在发。

冲任之脉，为十二经之海，谓之血海，其别络上唇口。

若血盛则荣于须发，故须发美；若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故发须秃落。

”《素问 五脏生成论》中也说“肾之合也，其华在发”及“肾藏精，生髓，髓充与骨而汇于脑。

髓与脑皆蛰藏于内而不泄，发为肾精之外候，精血充足则发浓密而光泽”。

中医认为，脱发多与肝肾关系密切，情志和饮食等是导致脱发的重要因素。

情志所伤，如长期情志不遂会导致肝气郁结，则气机不畅，导致气滞血瘀，发失所养，从而导致脱发；肝藏血，发为血之余，肾藏精，发为肾之精华，肝肾虚，精血耗伤，发枯而落；或思虑过度、心烦扰神，导致血热生风，风动发落；或饮食不节，过食辛辣、肥腻等食物，脾伤运化失司，导致蕴湿积热，发失所养，发根不固，而致脱发。

脱发是什么原因要说脱发是什么原因，可能很多人会说长期熬夜、洗头频率太高或者有的男性会说是肾虚等等。

但实际上，脱发跟这些并没有直接的关联，不行的话可以试试调整作息、降低洗头的频率或者去补肾等等，相信头发也是长不出来的。

就目前临床来看，脱发的原因多跟遗传基因、身体疾病、精神压力、不良饮食以及一些不正确的头发护理措施等有关。

治疗脱发最好的办法说到这个问题上，也是会有一些人相信那些偏方，比如觉得吃多点黑芝麻就可以长出头发或者认为换一种洗发水就可以，但其实这些做法都是治标不治本。

虽然说脱发并不算是一种病的，但要想脱发之后重新长出头发，还得根据具体的脱发原因来及时采取针对性措施才行。

就好比如是因为精神压力过大造成精神性脱发，通常是以我们自己及时自我调整，及时释放压力，保持积极乐观的心态，平时多加注意头发的护理，后续头发才可能长出来。

如果还是因为节食、挑食、暴饮暴食等不良饮食习惯造成的营养性脱发，通常就需要及时调整饮食习惯，保持营养均衡，可酌情多吃点有利于头发生长的食物，后续头发也才可能逐渐长出来。

同时，在针对性采取措施时候，日常也要做好相应的防脱措施，平时注意头皮清洁。

最近我自己一直都在用的兰诺诗语泛华防脱洗发露，用了一段时间感觉效果还挺不错的，头皮明显没有感觉那么油腻了，而且掉发也减少了不少。

导致脱发的原因有很多，比如说精神因素，因为精神压力过大导致脱发是常见的病因；其次是血虚肾亏造成的；再之就是因为某些疾病因素导致脱发；或者是因为频繁烫染，也会引起脱发；女性内分泌失调；饮食不当及脂肪代谢紊乱等等原因造成的。

治疗脱发的最好方法：1、戒烟。

吸烟会导致头皮的毛细血管收缩，影响头发的正常发育。

抽烟可能是脱发的一个重要原因。

如果想治疗脱发，就要暂时戒烟戒酒，恢复正常生活。

2、消除精神压力。

虽然人们的生活变好了，但是很多人的心理确实很压抑的，生活压力也挺大的。

如果精神状态极其不稳定个，每天焦虑不安的话，也很容易导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

3、选择成分天然的发根营养液。

脱发的最大原因之一是因为头皮的营养不够，这才导致了头皮毛囊松动。

想要加固毛囊的话，我买的是奥司达芬发根营养液，这个成分就蛮天然的，味道是的淡淡的中药味，味儿不算大。

我是每天早上用一次，还挺好吸收的，用了一个多月就不怎么掉头发了。

4、吹风机要慎重使用。

吹风机的热风很容易破坏毛发组织，从而损伤头皮。

肯定都不想经历年纪轻轻，头发都没有了吧。

成年人的生活啊，除了发胖和掉头发容易，其他都不容易。

什么大风大浪没有见过，但是脱发我是真的怕了。

为什么会脱发呢，熬夜增多，饮食不规律，心理压力过大，这些都是导致脱发的原因之一，还有就是遗传问题。

怎么防脱生发：防脱生发的话我那时候是用的奥司达芬生发液，生发液搭配着平时的防脱发方法用，一个多月就长出新头发了。

1. 泡米水洗发。

养头发最简单方法的是泡米水。

找个矿泉水瓶子，放进30粒梗米，加满水放两天，放暖气片温暖的地方最好，第一遍对热水变温用这个水湿头发，最好留几分钟然后正常洗发就可以了。

2.要注意饮食。

饮食宜清淡而有营养，可以多吃富含优质蛋白的食物，多吃鱼类和豆类，经常吃黑豆，黑枣，黑芝麻，枸杞等益于头发的食物，同时也要适当补充维生素和微量元素。

掉头发人人都有，只是掉的数量不同。

其实头发都有自己正常的新陈代谢周期——也就是寿命。

长到一定长度，寿命到头了，头发脱落，这是一种正常现象，毛囊不会受损，并会孕育新的毛发，所以正常的掉发无需担心。

但是有些掉发数量比较多的，可能就超越了正常的掉发范畴，关于是否是正常掉发，这里有一个简单的判断方法：用食指和中指夹住约20根头发,轻轻牵拉,是否每次都能拔出2根以上的头发? 如果“是”的时候,你很可能已经步入了“脱发”的范围。

在目前诸多治疗脱发的方法中，最有效的就是植发！植发之所以效果最好，除了因为它对各种原因导致的脱发都有效，更因为它可以治疗各种脱发现状，特别是对于脱发时间较长的发友，其毛囊已经完全失去了再生的能力，但是植发手术可以将后枕部健康长寿的毛囊移植到脱发区，使脱发区可以重新长出头发。