额头长银屑病是比较常见的一种银屑病症状，通常表现为皮肤出现红色鳞屑斑块，在指压后出现白色斑块，严重时会导致瘙痒和疼痛。以下是我对额头长银屑病治疗的一些见解：

1. 局部治疗

局部治疗通常是针对轻度和中度的银屑病病情。可以使用外用类固醇药膏、维A酸等抗炎药物，减少症状和炎症的发生。同时注意皮肤的保湿，尽量避免使用刺激性化妆品和洗面奶等。对于严重的皮肤干燥或者大片脱屑的情况，可以在就寝前涂抹油脂乳膏，覆盖保护，以增强保湿效果。

2. 系统性治疗

系统性治疗通常适用于中度到重度的银屑病病情，如产生关节疼痛或淋巴结肿大等症状。这时一些口服药物，如甲基泼尼松龙、环孢素等会比较好的治疗。需要注意，这些药物都有副作用，应该在医生的指导下使用。

3. 光疗

光疗也是治疗银屑病的有效方法之一。可以通过特定波长的紫外线辐射，促进细胞更新和减缓皮肤细胞分化，从而减轻银屑病症状。但是光疗除了只能去处颜面或者小面积的病变，同时高剂量的紫外线也会带来一定的风险，例如过度晒伤、皮肤癌等。

总之，建议患者及时就诊，找专业的医生诊断后进行针对性治疗，同时饮食保持清淡、宜温宜和，切勿食用辛辣食物，少抽烟、少喝酒，保持心态平和，预防感染病毒，这些均有助于病情的控制和恢复。