白癜风是一种起因较为复杂的疾病，它的治疗周期也会稍微有点长，特别是在天气寒冷的时候很容易复发，严重影响人们的睡眠质量，因为它会伴随着剧烈的瘙痒感。而且这个皮肤疾病因为会出现大量的脱屑以及白斑的情况，有的人会以为该疾病会传染，而对患者出现远离或者逃避的情况，使得患者会出现自尊心的受挫。建议要尽早治疗，减轻疾病的痛苦。那么，外搽白灵酊要怎么使用？外搽白灵酊是由当归尾、红花、红花夹竹桃（叶）等多种中药材制成的药物，是一种气味微香的红棕色的液体，具有活血祛瘀等功效。我们在使用前可以现阅读好药物的使用说明书，使用适量的药液涂抹于患处，一日使用3次，一般3个月位一个疗程，可以同时搭配白灵片进行治疗。如果涂抹后出现灼烧感或者瘙痒时，应该停止用药，然后将药液洗净后，尽早去疾病就诊。在使用外搽白灵酊进行治疗的期间，我们要多注意以下自己的个人卫生，要勤换洗贴身的衣物、床单被褥等物品。另外要注意好居住环境的清洁，要多清洁通风，保持室内的整洁干燥，避免长期生活在阴暗潮湿的环境中。另外要注意不要经常用手去抓挠患处，避免抓破后导致皮损后感染，耽误病情。银屑病网温馨提醒：在生活中要养成良好的生活习惯与饮食习惯，要避免吃辛辣刺激的食物，多喝温开水等，可以适量吃一些能促进黑色素合成的食物。