皮肤出油多、毛孔粗大、长痘、长粉刺等问题，很多人都认为这是身体的自然反应，其实不然，这种说法并不科学，如果不加以重视，可能会引起皮肤病，如皮炎"

脂溢性皮炎和痤疮等，那么皮肤干燥起皮癣是怎么一回事呢？皮肤干燥起皮癣的病因有哪些呢？下面就让我们一起来看一看吧。

皮肤干燥起皮癣病因

1、体内缺水

体内缺水会导致皮肤干燥、毛孔粗大、长暗疮，而一旦出现体内缺水会导致皮肤干燥、脱屑等问题出现，这是由于体内水分不足，而皮肤水分不能正常供给，从而造成皮肤干燥、脱皮等问题出现，严重的还可能导致面部皮肤出现皮疹，并且伴随着瘙痒等症状出现，需要及时的进行调理，否则可能会造成身体的伤害。

2、皮肤干燥

如果皮肤长时间在干燥的环境中工作，或者长时间处于寒冷的环境中都可能使人体的皮肤出现缺水、干燥的问题，这是由于皮肤水分的流失，使体内水分不能及时被人体利用，从而造成了皮肤干燥、脱屑甚至是起痘等一些皮肤问题。

以上就是引起皮肤干燥起皮癣的四个原因，无论是哪种原因引起的，患者都需要及时到医院进行治疗，这样才可以避免皮肤干燥起皮癣症状的影响，并且在治疗的时候，一定要注意饮食的均衡营养，避免吃一些容易引起皮肤过敏的食物或者是辛辣食物，避免造成皮肤刺激加重，影响治疗和恢复。

小腿皮肤干燥起皮

一、小腿皮肤干燥起皮怎么办

如果小腿皮肤干燥起皮怎么办

1、用热水泡脚

如果小腿皮肤干燥起皮，可以每晚用热水泡泡脚10分钟，这样既可以缓解干裂的症状，还可以促进血液循环，从而让细胞活跃起来，从而让皮肤更加有光泽，让皮肤更加光滑。

21、做好防晒措施

夏天太阳比较大，紫外线比较强烈，所以如果皮肤比较干燥的话，那么要涂抹一些防晒霜，避免阳光的过度照射，这样对皮肤的伤害就比较小。

31、补充维生素e

如果小腿皮肤干燥起皮，可以每天晚上涂抹维生素e，每天晚上涂抹一遍，这样可以起到保湿的作用。

41、多吃蔬菜

蔬菜含有丰富的维生素，可以有效地帮助人体补充身体所需的维生素，从而达到补充皮肤所需的水分的目的。

51、吃一些含有蛋白质的食物

蛋白质是人体的大部分必需物质，如果人体缺乏蛋白质的话，就很容易让细胞死亡，从而让皮肤干燥起皮。所以大家要多吃一些富含蛋白质的食物，让细胞更加健康。

二、女性小腿皮肤干燥起皮如何护理

皮肤干燥起皮一般是因为缺水，所以平时要多喝水，可以多喝一些温水，这样可以补充人体的水分，同时还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，让皮肤更加有弹性、光滑，如果是由于缺水引起的，就需要及时补水了，这样不仅可以缓解干燥的现象，同时还可以补充皮肤里面所缺水的水分，从而让皮肤细胞更加的有营养。

2、洗澡时间不要太长，水温不要太热，最好是36度左右，这样可以促进血管的流动，可以缓解皮肤干燥的现象，同时也可以让身体中的皮肤得到更好的呼吸，这样就可以让皮肤里面的水分得到补充，让皮肤更加的光滑，可以让皮肤更加有弹性，也可以让细胞更加充足。

21、不要长时间的待在空调房间内，这样会导致人体内的电解质不正常，从而导致皮肤干燥，而且长时间待在室内的话，皮肤也是非常容易干燥的，所以一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，这样可以补充身体所缺乏的维生素。

31、不要使用护肤品，因为有些护肤品可能会导致皮肤干燥，所以不要随便使用，一定要用温水洗澡，这样才能让皮肤细胞更加的有弹性，而且也可以让皮肤更加的有弹性。

皮肤干燥起皮癣

牛皮癣，顾名思义就是人体皮肤的一种疾病。牛皮癣的症状主要是表现为皮肤出现红肿、瘙痒的症状。那么。专家建议，牛皮癣患者平常应注意多补充水分。

水：是保证皮肤正常生理机能、维持生命活动所必需的物质，对皮肤起滋润和保护作用。牛皮癣患者应多喝水，每日饮水量至少应达到2000ml以上，以保证人体内正常的水电解质代谢。

牛皮癣患者应注意补充水分，牛皮癣患者可多食用富含水分的豆类和粗粮，以补充人体内水分，以及维持皮肤的湿润。同时，牛皮癣患者还应注意补充富含蛋白质和维生素类食品，以利于疾病的康复。牛皮癣患者应注意补充水分。

牛皮癣患者应多吃蔬菜、水果和薯类食品。如：白菜、芥菜、油菜、菠菜、芹菜、空心菜、西红柿、薯类、黄泥螺等。少食糖和脂肪，以补充能量。牛皮癣患者应注意增加食物的摄入，减少食用油腻食物、甜食及熏制食物，增加食物的摄入量。牛皮癣患者应注重营养均衡。牛皮癣患者应注意合理饮食。

牛皮癣患者应注重营养的均衡补充。牛皮癣患者应注重饮食营养的均衡补充，不要过分节食或偏食，应多样搭配，以保证*足够的营养，这也是牛皮癣患者应注重的一点。牛皮癣患者应注意合理的搭配膳食，多样化。多样化，多样化。牛皮癣患者应注重饮食营养，荤素搭配、粗细搭配、多样化，以保证*所需各类营养物质的摄入。

以上详细介绍了关于这个问题，相信您一定有了很大的了解，如果还有什么疑问，一定到相关专业的医院咨询相关专家，以免耽误病情的治疗最佳时期。