脚上银屑病特别疼的原因是什么？

银屑病是一种慢性、复发性的皮肤炎症疾病，可以在全身多处出现。而当病变出现在脚部时，疼痛和不适感通常会比较明显。这是因为脚底部的皮肤比较厚、角质化，且承受着全身重量，所以容易产生龟裂和破损等伤害，导致痒痛等不良反应。

另外，银屑病病灶经常发生于关节附近，而脚踝和足底正好都是关节部位。当关节周围的皮肤发生炎症、红肿、起疱或龟裂时，也会引起相应的疼痛和不适感。

如何缓解脚上银屑病的疼痛？

1.保持足部清洁：用温水和温和的肥皂或洗液清洗足部，然后用柔软的毛巾轻轻擦干。保持足部的干燥清洁有利于减少感染风险和症状恶化。

2.保持足部皮肤滋润：用保湿霜或乳液涂抹足部，特别是脚底、脚跟等容易产生龟裂的位置。低温橄榄油、椰子油、维E油等也可用于保持足部皮肤的滋润和软化。

3.减少或避免刺激：穿舒适的鞋子，不要穿紧绷的鞋子和高跟鞋。也应避免穿得太紧或太厚的袜子，以减少对足部皮肤的摩擦和刺激。

4.使用外用药物：医生会根据病情选择合适的外用药物治疗疼痛和炎症，如糖皮质激素类药膏、维A酸类药膏、维D3衍生物等。

5.按摩和理疗：对脚部进行柔性按摩有助于减轻疼痛和缓解肌肉疲劳。以及适当进行理疗治疗，包括低温光疗、PUVA治疗等。但请务必在受过专业医生的建议和指导下进行。

如何预防脚上银屑病的疾病发生？

1.保持健康的生活方式：采用合理饮食，多吃富含维生素和矿物质的水果、蔬菜和全谷物，同时避免过度摄入热量和脂肪等不健康成分。

2.减轻压力：避免紧张、焦虑和过于劳累，可以通过体育锻炼、音乐艺术或者冥想等方式减轻压力，提高身心健康。

3.避免过度刺激：避免使用辛辣、酸性、刺激性等容易引发皮肤过敏的化学物质或精神刺激。

4.保持身体清洁：及时清洗身体和衣物，保持身体干燥整洁。

5.注意控制疾病复发：银屑病是一种复发性疾病，需要定期接受医生检查和治疗以及遵循医生的建议进行自我控制，避免发生疾病复发。

总之，针对脚上银屑病特别疼的问题，我们需要采取综合措施来缓解疼痛和不适感，并且注重疾病的预防和自我控制，这样才能有效减轻病情的影响，并提高生活质量。