头皮银屑病是一种常见的慢性炎症性疾病，病因复杂，常与自身免疫功能紊乱有关。此外，内热也是头皮银屑病患者经常遇到的问题之一，可能会增加患者的不适感以及病情的严重程度。下面，我将从头皮银屑病治疗及如何缓解内热两个方面，阐述控制头皮银屑病内热的方法。

头皮银屑病治疗

1. 外用药物

头皮银屑病可使用外用药物进行治疗。常用的外用药物有角鲨烷、茶树油、皮质类固醇等。其中，角鲨烷是目前用于头皮银屑病治疗的一种有效外用药物。它可以从根本上减少甚至去除头皮银屑。而茶树油则具有抗真菌和抗炎作用，在头皮银屑病的治疗中也得到了广泛应用。但是，皮质类固醇药物应慎用，因为过度使用会引起副作用，如皮肤萎缩等。

2. 内服药物

对于中重度头皮银屑病，内服药物也是治疗的选择。常用的内服药物包括甲氨蝶呤、环孢素A、A型肉毒毒素等。这些药物可以通过抑制免疫反应和细胞分裂来达到治疗头皮银屑病的目的。然而，内服药物应该在医生指导下使用，因为不当使用可能会引起严重的副作用和并发症。

3. 光疗

光疗是另一种用于头皮银屑病治疗的方法，可分为紫外线B照射和窄带紫外线B照射两种方法。这两种方法都能够起到控制头皮银屑病症状的作用，但是窄带紫外线B照射的效果更好。使用光疗治疗头皮银屑病在成本方面相对较高，且需要专业医生指导和监管。

头皮银屑病内热的缓解

1. 调整饮食

头皮银屑病患者内热可能与体内毒素堆积有关，因此应尽量避免食用腥辣、油腻等刺激性食物，多喝水、多吃富含纤维素的蔬菜水果。此外，这些食物中的营养成分可以促进皮肤代谢，减少毒素的积累。

2. 运动

运动可以帮助促进身体新陈代谢，加速血液循环，对头皮银屑病的治疗和缓解内热有所帮助。注意，长时间的运动会使身体消耗大量热量和水分，要增加补充水分量和重视换气。

3. 中西结合治疗

中医和西医结合治疗也是缓解头皮银屑病内热的方法之一。中医上常用的方法有乌骨鸡汤，玫瑰花冲剂、菊花针灸、拔罐疗法等。而西医则可针对不同的症状使用药物、保湿剂，可以上述所提的治疗方式结合使用。

4. 减少压力

头皮银屑病患者往往会因为疼痛、瘙痒等不适感导致产生焦虑和压力，这也可能会导致内热的加重。因此，可以尝试减少压力的方法，例如化解自己的负面情绪、保持乐观心态、不要沉迷于银屑病的症状。

总之，头皮银屑病是一种较为常见的皮肤疾病，对症治疗是关键，当然缓解内热也是很重要的。治疗应该根据个人的病情和身体状况来进行调整，建议患者在医生的指导下选取合适的治疗方案。