重庆银屑病缓解

银屑病是一种常见的慢性、复发性皮肤病，以寻常型银屑病最为常见，在我国银屑病患病率为0.5%-2%。银屑病发病与环境和遗传有一定关系。重庆地处亚热带，湿度大、气候潮湿，这对于银屑病患者来说其实不是一个很好的环境。所以重庆银屑病缓解非常重要。

针对银屑病的缓解，我们可以从以下几个方面进行治疗：

1.药物治疗

治疗银屑病的药物分为局部和全身两类。局部治疗主要应用激素制剂、维A酸类、维D3类、角质溶解剂等，全身治疗主要应用光敏剂（PUVA、UVB）、免疫抑制剂（环孢素、甲氨蝶呤），以及口服中医药等。临床上需要根据病情具体选择不同的药物进行治疗。

2.光疗治疗

光治疗是银屑病治疗的经典方法之一，在中国有着悠久的历史。现代光治疗分为PUVA和NB-UVB两种光疗方法，以及XTRAC激光光疗。PUVA主要通过口服光敏剂以及紫外线A照射来治疗银屑病，目前已经比较少用；NB-UVB适应症更广泛，特别是对于局部和轻度广泛型银屑病患者有较为明显的疗效。XTRAC激光光疗则借助狭窄带315nm激光消除病灶处的炎性反应，保留健康组织，可以精准定位病变部位进行治疗。

3.中医药治疗

中医认为银屑病属于“皮癣”范畴，可以采用辨证论治的方式，中医治疗又分为中草药内服和中草药外用两部分。中药内服主要是根据中医辨证治疗原则，在强调草药配伍的同时，还应注意中西药物配伍、兼顾慢性意志性病患者的心理情绪等；中药外用则可以采用湿敷疗法、中药浸泡液、中药贴敷、咽喉同治等进行局部治疗。

4.饮食调理

银屑病患者饮食上需注意清淡、均衡，忌辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜、酒类、海鲜等，同时应适量多饮温开水/热粥。抑制炎症反应和促进新陈代谢的维生素A、维生素B2、B6、C、D、尼克酸、叶酸、锌等可多摄入。

总之，针对银屑病的治疗缓解需要结合医学和中医的综合治疗手段，既要重视药物治疗效果，更要加强饮食健康管理，避免刺激性食物，饮食清淡卫生，尽量保持心情愉快。在日常生活中，银屑病患者可以安排适当的时间进行户外活动，并注意保湿、防晒、补水、调节心理，减轻病情的加重。