银屑病会引起失眠，尤其是当病情加重或者出现复发的时候。这是因为银屑病常伴随着瘙痒和疼痛等不适感受，这些感觉会影响患者的睡眠质量。此外，患者可能会因为担心疾病的进展而感到焦虑和忧虑，从而导致失眠。

银屑病患者应该注意以下几点来改善睡眠：

1.保持健康的生活习惯，如早睡早起、定时作息等。

2.控制刺激性饮食，如辛辣食物、咖啡、酒精等，尤其是在晚上。

3.进行身体锻炼，但要避免运动时间过晚，以免影响睡眠。

4.避免服用会刺激神经系统的药物或者食品，如某些感冒药、巧克力等。

5.使用非处方药和天然疗法，如薰衣草精油、马尾草茶等有助于放松身心、促进睡眠。

同时，银屑病患者还应该注意保持情绪稳定，在治疗过程中积极面对疾病，逐步恢复健康的皮肤和生活状态，从而缓解失眠症状。如果以上方法仍然不能缓解失眠，可以咨询医生寻求更适合的治疗方案。