头皮银屑病洗头小妙招

头皮银屑病是一种慢性炎症性疾病，其特征是出现在头皮上的鳞屑和红斑。这种疾病会给病人带来很多不适，其中头皮瘙痒和有大量的白色或银色的鳞屑脱落是最明显的症状。因此，头皮银屑病的洗头处理是非常重要的。

下面是我整理出的几个头皮银屑病洗头小妙招：

1.定期梳理头发和按摩头皮

定期梳理头发可以促进血液循环，防止出现头皮屑和改善头皮状况。同时，按摩头皮也有助于增强发根的血液供应，缓解病人的头皮瘙痒感，也有助于排除堆积在头皮上的死皮细胞。每天早晚两次梳理头发和按摩头皮就能取得良好的效果了。

2.用含药的洗发水

市面上有许多有针对性的洗发水可以减轻头皮银屑病的症状。含油松提取物、积雪草等植物成分的洗发水，都能有效的减少头皮屑，并帮助恢复头皮健康。如果头皮银屑病情状严重，建议使用医生开具的具有治疗性的洗发水，以获得最佳的缓解结果。

3.避免使用挥发性化学物质

考虑到部分挥发性化学物质在银屑病的头皮上对人体健康的危害，所以病人应尽可能避免使用含有挥发性化学物质的发型产品。挥发性化学物质通常会使头皮更加干燥和敏感，增加引发银屑病的机率等不良后果。

4.纠正饮食习惯

改变不良饮食习惯对于控制头皮银屑病也有很大的帮助。美国慢性病情治疗协会建议，银屑病病人应该减少摄取过量的糖和饱和油脂，加强蔬菜水果的摄入等健康饮食习惯。

总结一下，头皮银屑病对病人的生活质量具有较大的影响。定期梳理头发和按摩头皮、使用含药的洗发水、避免使用挥发性化学物质、改善不良饮食习惯等方法都能有效地控制病情，缓解病人的不适感。而且需要注意的是，因为银屑病属于一种长期慢性病，所以保持规范的治疗方案，长期坚持，才能真正地控制头皮银屑病。