得了银屑病记忆不好是一种常见的症状，严重影响患者的生活质量。尽管它与低级别的神经认知功能缺陷有关，但并没有直接证据表明银屑病会导致认知退化。通常情况下，这个问题可以通过改善身体健康、减轻精神压力等方式来缓解。

首先，银屑病是一种自身免疫性疾病，它与炎症、疲劳、营养失衡等问题密切相关，这些问题都可能影响到大脑的功能。因此，如果患者能够通过改善身体健康来提高自己的认知能力，就不难想象银屑病对脑部功能所造成的影响将会降到最低限度。患者可以注重饮食均衡、适当运动、保持良好的睡眠和休息、戒烟限酒等方式来改善身体健康状况。

此外，另一个影响思维能力的因素就是精神状态。患者在面对银屑病带来的挑战时，很容易感到沮丧、忧虑和失落，这些情绪会影响大脑的正常功能。因此，患者应该学会自我调节的技巧，保持平静的情绪状态，积极面对困难，增强内心的力量和信心。

最后，患者还可以寻求医疗帮助，选择专业的治疗方案，以缓解银屑病带来的各种不舒服和负面影响。一个有效的治疗计划不仅可以减轻身体疼痛、瘙痒、红肿等银屑病症状，还可以提高思维能力和注意力水平。当前银屑病的治疗常用的手段有局部治疗法、光疗法和系统治疗等，在接受治疗时需按照医生嘱咐按时用药、治疗等。

总之，得了银屑病的患者记忆不好问题是可控的。积极改善身体健康、调节心态、接受专业的治疗方案，可以有效地改善思维能力。同时，医生也应该给患者提供更专业的指导，让他们摆脱不必要的心理压力和生活压抑，以达到最佳疗效。