治疗银屑病不含激素药膏的方法

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，在临床实践中，常用激素类药膏对其进行治疗。但是激素类药膏的长期使用会带来副作用，如皮肤变薄等，因此一些患者可能不适合使用激素药膏。以下是一些不含激素药膏的治疗方法：

1. 非甾体抗炎药物（NSAID）

NSAID药物如甲基水杨酸酯可以通过减轻炎症反应的方式来缓解银屑病症状。这些药物可以口服或局部涂抹，但需要注意的是长期使用也会带来一定的副作用。

2. 光疗

光疗是一种非常安全、有效的治疗方法，可以通过黄色灯、紫外线B（UVB）和紫外线A（UVA）等形式进行治疗。通常每周至少2次，持续几周即可见效。

3. 鱼油

鱼油富含ω-3脂肪酸，具有降低炎症反应的作用，可以减轻银屑病的症状。建议日常饮食中增加富含ω-3脂肪酸的食物，例如深海鱼、坚果等。

4. 均衡饮食

均衡的饮食对银屑病的治疗也非常重要。建议多食用蔬菜、水果、全麦面包、鸡肉等富含维生素和抗氧化剂的食物。

5. 生物制剂

生物制剂包括单克隆抗体、趋化因子受体拦截剂等治疗银屑病的新型药物。这些药物只针对炎症因子，不会像激素类药物一样对身体产生全身性的影响，因此安全性更高。

总结：

以上介绍的方法可以在不使用激素药膏的情况下缓解银屑病的症状，但是需要强调的是，每个人的病情不同，在选择治疗方法时应该根据个人情况进行选择。此外，在进行任何一种治疗时，都需要遵医嘱使用，并严格注意剂量和用药时间，以免带来不良后果。