副银屑病也称为寻常型银屑病，是一种慢性的自身免疫性疾病，常常伴随皮疹和瘙痒等症状。瘙痒是在银屑病患者中十分常见的症状，给患者带来很多不适，所以如何缓解副银屑病的瘙痒非常重要。

首先，副银屑病的患者应该保持皮肤清洁和湿润度的平衡。可以在洗澡后涂抹保湿霜或者椰子油等温和的保湿剂，避免使用含有刺激物质的肥皂和洗发水，以及细颗粒的浴液和沐浴球等清洁工具。另外，避免过热的水和需要长时间的泡澡，因为这些都可能会使皮肤变得干燥和脱水，从而加重瘙痒感。

其次，药物治疗也是缓解副银屑病瘙痒的重要手段。常用的治疗剂包括皮质类固醇药膏、非甾体抗炎药、抗组胺药和光疗等。具体的建议可以咨询医生和药剂师进行详细的说明。

除了以上的方法，一些生活习惯的改变也可以帮助缓解副银屑病的瘙痒。如避免长时间的、密集的日晒，不要穿紧身的衣物和合成的材料，以免过度刺激皮肤；注意保暖，冬季可以选择穿宽松、保暖的衣物；尽量减少精神压力和情绪波动，并加强锻炼和睡眠，有助于提升身体免疫力和控制瘙痒感。

总之，副银屑病患者应该在医生的指导下逐步地加以治疗和护理，采取多种手段来协同缓解瘙痒感。同时还要保持好心态，积极参与正面的生活活动，从而更好地控制银屑病的症状。