对银屑病的影响及如何预防。

银屑病是一种慢性炎症疾病，环境因素往往是该病的重要诱因。大多数研究表明，银屑病与环境和遗传因素相关，而且极易受到心理因素的影响。如何预防银屑病的发生和减轻病情，环境治疗已经成为银屑病治疗的重要内容之一。

一、环境因素对银屑病的影响

环境因素如气候、污染物、紫外线等对银屑病有很大的影响。

1.1 气候因素

气候是影响银屑病发生和发展的重要因素之一。寒冷、干燥的气候，阳光少，湿度小，风大的区域易诱发和加重银屑病。这些气候因素可以破坏皮肤屏障，在银屑病患者的生活中必须特别注意，尤其是在秋冬季节。

1.2 污染物

污染物也是影响银屑病患者健康的重要因素之一。例如空气、水、土壤等污染物以及化学品和药物等都有可能导致银屑病的发生或加重。

1.3 紫外线

紫外线会刺激基底细胞增殖及活化角质细胞，形成皮肤红斑和鳞屑，是银屑病发生和发展的一个主要因素。晒太阳可以产生“调节性T淋巴细胞”，对于轻度银屑病患者有一定的缓解作用，但对于严重的银屑病患者，应当避免长时间晒太阳。

二、环境治疗

2.1 光疗

光疗是指利用特定波长的紫外线治疗银屑病，包括UVA和UVB两种类型。UVB 是最常用的治疗方式，但会带来一定的副作用。PUVA疗法是指在进行光治疗前口服安全剂量的Psoralens，然后再在照射UV-A光，效果较好，但该治疗方案会增加皮肤癌的风险。

2.2 湿润疗法

湿润疗法指的是让患者皮肤长期保持湿润状态，使皮肤恢复正常状态。湿润疗法可以最大程度的减轻燥热感和痒痛等银屑病不适症状，并且不会造成任何不良反应。应选择优质的基层护理产品，并在冬季干燥的时候加强保湿，可以达到非常好的效果。

2.3 草药治疗

传统中医学记载有很多针对银屑病的草药治疗方案。其中较为有效的包括芦荟、甘草等，其主要作用是消炎、抗菌、抗氧化、促进皮肤新陈代谢等。然而，由于每个患者的体内状况不同，草药治疗需要个体化，需要专业医生的建议和配方。

三、环境预防

3.1 饮食卫生

通过增加蔬果和坚果等富含营养成分的食物，减少饱和脂肪酸、酒精、甜食等能降低发生银屑病的风险。此外，保持肠道健康也非常重要，推荐适量摄入益生菌等对肠道有好处的食物。

3.2 注意日常保洁及环境清洁

银屑病患者应该保持皮肤清洁，以减少细菌的感染。同时，家里卧室和客厅等必须保持通风、除湿，并领导物品分类，减少灰尘和各种污染物的堆积。

总之，银屑病存在很多内外因素，容易受到环境的影响。通过正确的环境治疗和预防措施，可以达到减轻病情甚至预防银屑病发生的目的。环境治疗应充分考虑患者本身的环境特点，并根据个体差异制定最优方案。除了环境治疗，针对背后的遗传、心理因素也需要我们关注。