银屑病是一种慢性皮肤疾病，常伴随干燥、粗糙、脱屑等症状。冬季气温低，湿度较低，皮肤更容易失水，银屑病患者需要注意保湿，补水工作。

1. 外用护肤品

银屑病患者可以选择含有甘油、尿素、乳酸、透明质酸等成分的滋润霜、乳液、凝胶等外用护肤品。这些成分具有良好的保湿效果，能够渗透到皮肤深层肌肤，有效锁住水分。

2. 内服药物

内服一些药物，如维生素B族、叶酸、多种维生素以及矿物质等，可以帮助皮肤更好地吸收水分，增强皮肤屏障功能，减轻皮肤干燥。同时，还可以改善免疫力，减少患者对疾病的敏感度，避免复发。

3. 水果、蔬菜

银屑病患者可以多食用一些含水量高的水果和蔬菜，如西瓜、苹果、梨子等。这些食品不仅含有大量水分，还富含维生素、纤维素等营养成分，对皮肤保湿具有积极意义。

4. 饮水

保持足够的饮水量也是补水的关键。冬季气候干燥，空气中的水分蒸发较快，银屑病患者应当多饮水，每天至少饮用8杯水，以保持皮肤内部的含水量。特别是在室内加湿时，要多喝水，避免感染。

总之，银屑病患者在冬季补水要从内外两方面入手，既要使用外用护肤品，又要增加内部水分。患者应该加强自身免疫力和皮肤屏障功能，减轻皮肤症状，避免疾病复发。