牛皮癣用啥水洗

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤疾病，患者常常需要在日常生活中注意多方面的细节。其中一个细节是牛皮癣如何洗澡，即牛皮癣用啥水洗。

能否查明牛皮癣使用什么水洗是关键。所有的人都可以使用普通自来水来淋浴或洗澡，但是对于牛皮癣患者来说，使用正确的洗澡水可以有助于缓解症状。

1.使用温水

不管是哪种水，首先需要忘记使用热水。热水会使皮肤干燥而且可能增加皮肤红肿的症状。相反地，建议使用温水，为了有最好的效果，温度应该在90到95华氏度之间。

2.避免使用硬水

使用硬水洗澡会引起皮肤干燥和发痒，这可能会使牛皮癣的症状更加糟糕。使用软水或者过滤、净化硬水是最佳选择。除此之外，尽量避免使用含有铅和氯的自来水。

3.使用温泉水

最好的牛皮癣洗澡水之一是温泉水。温泉水含有多种对治疗皮肤问题非常有益的有机和无机物质，包括碳酸气体、硫酸盐、钙离子和锂离子等。这些物质能够促进剥脱并且缓解皮肤症状。

4.添加药物浴盐或草本浴盐

药物浴盐或草本浴盐可以加入到洗澡水中，可以改善牛皮癣症状。例如，海盐或者矿物盐可以增加肌肤营养，同样适用于洗澡水中加入薰衣草油、茶树油、洋甘菊和芦荟等草本成分。

总而言之，对于牛皮癣人群，使用正确的洗澡水是至关重要的。保持低温度、避免使用硬水和选择天然和温泉水是保持皮肤滋润和减轻牛皮癣症状的最好方法。正如每个患者不同，因此，应该问询医生、皮肤科医师或者营养师等专业医疗人员的专家意见，以获得任何洗澡水的具体建议。