牛皮癣光疗是一种常见的治疗方法，它利用特定波长的光线照射患处以改善症状和减轻疼痛。根据牛皮癣的不同类型和严重程度，光疗的疗程和效果会有所不同。一般而言，牛皮癣的光疗需要多久才能见效取决于以下几个因素：

1. 牛皮癣的类型：不同类型的牛皮癣对光疗的反应不同。例如，寻常型牛皮癣、脓疱型牛皮癣和红斑型牛皮癣都可以通过光疗得到缓解，但其效果和疗程可能存在差异。

2. 患者的个人情况：包括年龄、性别、体重、生活习惯以及有无其他疾病等，都会影响光疗的疗程和效果。

3. 光照强度和持续时间：光疗的疗程时间不同，其照射的强度和持续时间也不同。因此，光疗在不同的疗程时间内的反应时间也会有所不同。

4. 治疗方法的选择：主流的光疗治疗方法包括PUVA疗法、UVB疗法和非紫外线光疗等。不同的治疗方式所需要的时间也有所不同，会影响治疗效果。

总体而言，在提供适当的光疗场所、设备和照射量的情况下，光疗是一个非常有效的治疗牛皮癣的方法。根据临床经验，大多数患者可以在8到10周的光疗疗程中看到明显的改善。然而，对于疗效较弱或严重的病例，可能需要更长时间的治疗以获得最佳的疗效。

此外，不同的光疗方式有不同的治疗时间，如PUVA疗法需要几个月的治疗才能获得预期的疗效，而NB-UVB疗法通常在30至40次的治疗后可见到改善。因此，在进行光疗治疗之前，应与医生讨论最佳的治疗方案，以确保获得最佳的疗效并减少任何不必要的疼痛和副作用。