牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者需要长期治疗和护理。采取正确的护理措施可以减轻症状、避免恶化、提高生活质量。下面就为大家介绍一些牛皮癣患者需要多注意的事项。

1. 保持皮肤清洁

牛皮癣患者应当保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和洗浴用品。洗澡时，应当使用温水而不是热水，同时避免过度搓洗皮肤，并使用温和的沐浴露或香皂。

2. 确定个人诱发因素

很多牛皮癣患者的病情会受到外界因素的影响，如压力、感染、过敏、环境因素等。患者应当尽可能确定自己的诱发因素，以便在日常生活中避免这些因素，减轻症状。

3. 避免过度劳累

过度劳累会让牛皮癣的症状加重，因此，患者需要注意适当休息，保持充足的睡眠。长时间站立或坐姿不当也可能加重病情，所以患者需要选择合适的办公家具。

4. 忌口

饮食也是牛皮癣患者需要注意的问题。应当避免吃用过多香料调味的食物、辛辣刺激的食物和刺激性饮品。同时，适量摄入富含维生素、纤维等营养成分的蔬菜水果和清淡的食物。

5. 注意药物治疗

牛皮癣的治疗通常包括外用药物和内服药物。患者在使用药物时，需要遵守医生的建议，按时按量服药，同时注意药物的副作用和注意事项。

6. 保持心情舒畅

压力是诱发和加重牛皮癣症状的重要原因之一。患者应当适当缓解压力，保持心情舒畅，如参加一些运动、音乐、旅游等放松身心的活动，让自己保持良好的心态。

总之，牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，但是只要患者能够养成良好的生活习惯和注意事项，就可以减轻症状、避免恶化、提高生活质量。同时，患者还需要积极与医生配合治疗，遵守医嘱，才能更好地控制病情。